14 ประโยชน์จากชาอู่หลง ลดไขมัน ต้านมะเร็ง ต้านเบาหวานขั้นเทพ

ชาอู่หลง คือ อะไร ?

ชาอู่หลง คือ สมุนไพรชนิดหนึ่ง

เป็นชากึ่งหมัก ที่ผ่านกระบวนการนวดเล็กน้อย ใช้เวลาไม่มาก มีกลิ่นที่หอม รสชาตินุ่ม ชุ่มคอ ไม่ขมจนเกินไปอย่างชาเขียวตัวอื่นๆ

ต้นกำเนิดของชาอู่หลง มาจากประเทศจีน มณฑล ฝูเจี้ยน(ฮกเกี้ยน) นิยมดื่มแรกเริ่มในราชวงศ์ชิง มีกระบวนการผลิตชา โดยนำยอดชาอู่หลงมาผึ่งแดดให้อุณหภูมิในยอดชาสูงขึ้น ทำให้เกิดกลิ่นหอม นำมาผึ่งในที่ร่ม พร้อมเขย่าเพื่อกระตุ้นให้ใบชาตื่นตัว เข้ากระบวนการเร่งการหมัก ทำให้น้ำชามีสีเข้มขึ้น

ส่วนประกอบชาอู่หลงมีอะไรบ้าง ?..

ชาอู่หลง ประกอบไปด้วยวิตามิน เกลือ และแร่ธาตุ ต่างๆ อาทิ โพแทสเซียม แมกนีเซียม ไนอาซิน ฟลูออไรด์ แมงกานีส สารแทนนิน สารต้านอนุมูลอิสระ และอีกมากมาย ที่ล้วนเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สารคาเฟอีนในชาอู่หลงจะมีส่วนช่วยให้สมองสดชื่น บำรุงสมอง  กระตุ้นกล้ามเนื้อ บำรุงหัวใจอีกด้วย

ชาอู่หลงกับ14 ประโยชน์ขั้นเทพที่คุณอยากรู้

1.ประโยชน์ชาอู่หลง  = สารแทนนินในชาอู่หลง มีส่วนช่วยในการลดไขมัน ลดคอเรสเตอรอล ในลำไส้ใหญ่ ชาอู่หลงขึ้นชื่อขั้นเทพ เรื่องช่วยดูดซึมไขมัน และ ควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

2.ประโยชน์ชาอู่หลง = ช่วยต้านมะเร็ง โดยสารชื่อ Thearubigin และ Theaflavin จะมีอยู่ในชาอู่หลงเป็นจำนวนมาก โดยมีสารนี้ในปริมาณสูงกว่าชาเขียวทั่วๆไป สารต้านอนุมูลอิสระนี้จะช่วยผลิตสารต้านมะเร็ง ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง โดยเฉพาะ มะเร็งผิวหนัง มะเร็งรังไข่ ช่วยลดเซลล์ที่อาจจะก่อให้เกิดเป็นมะเร็งในอนาคตได้

3.ประโยชน์ชาอู่หลง = สารต้านอนุมูลอิสระในชาอู่หลงจะช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้เแข็งแรง ป้องกันโรคเกี่ยวกับกระดูกพรุนได้

4.ประโยชน์ชาอู่หลง = ในชาอู่หลงจะมีสารช่วยคลายเครียด ลดกังวล สังเกตได้ว่าทุกครั้งที่ดื่มชาอู่หลงแล้วจะสดชื่น กระปรี้กระเปร่า สมองโลดแล่น มีความสุขขึ้น

5.ประโยชน์ชาอู่หลง =  ช่วยต้านริ้วรอย ลดรอยเหี่ยวย่น ชะลอวัย สารต้านอนุมูลอิสระในชาอู่หลงจะมีส่วนช่วยให้ลดปัญหาผิวหนัง ริ้วรอย จุดด่างดำได้

6.ประโยชน์ชาอู่หลง = บำรุงผิวสวยเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล สารพอลิฟีนอล จะช่วยให้ผิวพรรณของเราอ่อนเยาว์ขึ้น ปกป้องการทำลายผิวหนังจากแดด มลภาวะพิษต่างๆในอากาศ การดื่มชาอู่หลงเป็นประจำจะสามารถช่วยได้

7.ประโยชน์ชาอู่หลง = ช่วยลดน้ำหนัก จัดว่าเป็นเครื่องดื่มสุขภาพอีก 1 ประเภท ที่เหมาะสำหรับผู้รักการออกกำลังกาย หรือ ผู้ที่ไม่อยากอ้วน แนะนำให้ทานชาอู่หลงเลย รับรองว่าช่วยได้จริงๆ แต่แนะนำว่าต้องไม่ใส่น้ำตาลหรือน้ำเชื่อมนะ ไม่งั้นน้ำหนักพุ่งพรวดแน่นอน

8.ประโยชน์ชาอู่หลง = ในชาอู่หลงยังมีการวิจัยว่ามีส่วนช่วยต้านเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะเป็นเครื่องดื่มสำหรับผู้ป่วยเบาหวานทานได้

จากการศึกษาโดยให้ผู้ป่วยเบาหวานประเภทที่ 2 จำนวน 20 ราย ดื่มชาอู่หลง 1,500 มิลลิลิตร เป็นเวลา 30 วัน พบว่าการบริโภคชาอู่หลงทำให้ความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือดลดต่ำลงอย่างชัดเจน จึงอาจกล่าวได้ว่าสารต้านอนุมูลอิสระจากชาอู่หลงอาจส่งผลดีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ด้วย

9.ประโยชน์ชาอู่หลง = ช่วยลดแบคทีเรียในร่างกาย

10.ประโยชน์ชาอู่หลง = ลดบวม ต้านอักเสบ โรคผิวหนังอักเสบต่างๆ หากดื่มชาอู่หลงประจำ จะช่วยรักษาอาการเหล่านี้ได้ดีกว่าคนที่ไม่ได้ดื่มชาอู่หลง

11.ประโยชน์ชาอู่หลง = สารในชาอู่หลง จะช่วยป้องกันฟันผุ ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในปาก

12.ประโยชน์ชาอู่หลง = บำรุงหัวใจ และต้านโรคหลอดเลือดหัวใจ สำหรับผู้ที่ดื่มชาอู่หลงเป็นประจำ

13.ประโยชน์ชาอู่หลง = ป้องกันปัญหาผมร่วง ช่วยให้ผมลดการหลุดร่วง ผมดกดำ เงางามขึ้น คนที่ผมน้อย หรือ มีปัญหาผมร่วงบ่อยๆ ลองดื่มชาอู่หลงเป็นประจำจะช่วยได้

14.ประโยชน์ชาอู่หลง = สารในชาอู่หลงมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง เพิ่มความกระตือรือร้น สร้างความจำ จึงเหมาะสำหรับคนวัยทำงานที่ต้องใช้ความคิดสูง เมื่อดื่มชาอู่หลงแล้วจะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า เพิ่มโอกาสให้สมองสุขภาพดี ส่วนการดื่มชาอู่หลงในวัยชรา ก็เพิ่มทักษะความจำและการรับรู้ของผู้สูงวัยได้ดีขึ้น

ข้อควรระวังในการดื่มชาอู่หลง

แม้ชาอู่หลงจะมีประโยชน์มากมาย

แต่ว่าเราก็ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม และ ไม่ควรดื่มก่อนนอน จะทำให้นอนหลับยาก  แนะนำให้ดื่มชาคาโมมายล์ จะส่งผลให้นอนหลับได้ดีกว่า ปริมาณที่แนะนำสำหรับการดื่มชาอู่หลง คือ ไม่เกินวันละ

1-2 แก้ว ต่อวัน

ไม่น่าเชื่อเลยว่า ประโยชน์และสรรพคุณของชาอู่หลงจะมีมากมายครบถ้วนขนาดนี้ แบบนี้ไม่ลอง ไม่ได้แล้วนะ

✔สนใจสั่งซื้อชาอู่หลงทักแชทแอดมินได้เลยที่ภาพด้านล่าง
line id : @morningfleur
หรือกดเพิ่มเพื่อนที่
https://lin.ee/rdpfiQc

✔สนใจสั่งซื้อชาอู่หลงทางเวบไซด์ด้วยตนเองคลิกที่นี่
https://www.morningfleur.com/product/540/%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%84-morning-fleur

บทความสุขภาพดีๆ โดย :

Morning Fleur Healthy